Pour beaucoup d'étudiants, le #confinement a prolongé la sensation d'être en #blocus. Pourtant, la dernière ligne droite arrive ! Besoin d'un coup de #boost ? #Metastudent soutient 4 domaines d'activité : énergie et vitalité, immunité, mémoire et stress ! Mettez toutes les chances de votre côté et bon courage à tous !
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Bonjour à tous ... dans une semaine pour moi se terminera mon aventure avec vous ...
N’ayant pas pu vous le dire à tous je vous écris ce petit message pour vous dire MERCI ❤️
7 ans de complicités, de confiance, d attentions et même d amitié... je vous en suis très reconnaissante .... vous allez me manquer 😘😘😘 prenez soin de vous ..
Votre assistante Marie 😘
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Certaines situations vous #stressent bien plus qu'elles ne le devraient ?🤯 Vous avez envie de lâcher prise, de vous poser et relativiser ?🧘♀️ Voici les clés pour vous #calmer. 😍
Savoir relativiser et lâcher prise : les clés pour calmer notre mental
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On vous attend en pharmacie !
La semaine prochaine, distribution des masques en tissu du fédéral. Un masque par habitant.
ATTENTION: MALHEUREUSEMENT ils ne respectent PAS les NORMES car ils ne supportent pas le lavage à 60 degrés.
On ne peut les laver qu'à maximum 30 degrés ce qui est insuffisant d'après toutes les communications officielles. Nous déconseillons donc leur utilisation
La fédération belge de la confection confirme cette grave situation dangereuse
Plus d’information en suivant ce lien.
Votre peau est-elle prête à accueillir les rayons de #soleil ☀️ estivaux ? Même l'exposition belge peut être dangereuse 🥵! Protégez-vous, peu importe où vous êtes ! Nos favoris ? #Widmer, #Nuxe, #LaRochePosay et #Vichy 😍 ! Et bonne nouvelle : ils sont à -20% en ce moment ! Rendez-vous vite à la pharmacie !
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N'interrompez pas les schémas de vaccination ! L'ONE met en garde et insiste pour que les parents fassent vacciner les nourrissons comme le prévoit le calendrier vaccinal, sans prendre de retard en raison de la pandémie de coronavirus. La pandémie actuelle du SRAS-Cov-2 se traduit sur le terrain par du renoncement aux soins. L'ONE redoute ainsi des reports de vaccination chez les nourrissons et rappelle que la continuité des services est assurée malgré le Covid-19. L'épidémie de coronavirus ne doit pas faire oublier que d'autres maladies dangereuses, voire mortelles, sont encore en circulation. Mais pour contrer celles-ci, un geste suffit : se faire vacciner. L'ONE souligne que la vaccination est primordiale pour ne pas ajouter à l'épidémie de coronavirus d'autres épidémies qui pourraient elles aussi entraîner un engorgement des structures de santé. Ceci est d'autant plus important pour les enfants de moins de 15 mois qui sont plus vulnérables aux maladies évitables par la vaccination, comme la coqueluche par exemple.
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Pour bien commencer votre journée de congé...
#Geste #indispensable
Se démaquiller pour éliminer les impuretés de votre visage et lui rendre tout son éclat.
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Surtout pour acheter des masques de protection !
Le Centre pour la Cybersécurité Belgique appelle à la plus grande vigilance lors de l’achat de masques buccaux sur le Web. Car les fausses boutiques en ligne créées par des escrocs ont poussé comme des champignons.
Alors que la fin du confinement semble poindre à l’horizon, nombreux sont nos concitoyens à se préparer à sortir de chez eux en toute sécurité. Les entreprises commandent des masques buccaux pour leurs collaborateurs, et de nombreux particuliers en recherchent eux aussi. C’est votre cas? Alors soyez sur vos gardes et faites attention aux fausses boutiques en ligne!
Ces dernières semaines, de très nombreux nouveaux noms de domaine faisant référence au COVID-19 et plus spécifiquement aux masques buccaux ont été enregistrés. Derrière une partie de ces adresses se cachent probablement des escrocs qui souhaitent les utiliser pour mettre en ligne de faux sites web et de fausses boutiques.
Méfiez-vous des messages de « phishing » qui vous invitent à vous rendre sur un site web ou une boutique en ligne sur laquelle acheter des masques. Vous avez reçu ou trouvé un lien suspect? N’hésitez pas à le transmettre à suspect@safeonweb.be. Le Centre pour la Cybersécurité peut faire bloquer l’accès à des sites web suspects.
Comment reconnaître une fausse boutique en ligne ? Le site Safeonweb propose des conseils très utiles. Vous y trouverez également d’autres conseils de cybersécurité en période de Coronavirus : comment se protéger contre les fake news et le phishing, ou télétravailler en toute sécurité. Et pour tester votre santé numérique, c’est par ICI !
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⚠️⚠️⚠️Cher(e)s patient(e)s,
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☝️ Essayez de ne toucher que les produits que vous emportez
💳Privilégiez les paiements par bancontact
Merci de respecter ces mesures pour notre sécurité, mais la vôtre également
Courage à toutes et tous
L'équipe Coppe
Qui n'a pas un tube d'Arnica dans sa trousse? 😏 Cette plante a de nombreuses vertus surtout pour les #sportifs, en massage avant, pendant ou après l'effort, elle est un allié de taille. 💐
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Conseil de la Pharmacie
Le fait de sourire lors de la pratique d’une activité physique améliore la performance, en particulier en termes de consommation d’oxygène.
Exprimez votre plaisir pendant le sport !
C’est la constatation assez étonnante posée lors d’une expérience réalisée par une équipe nord-irlandaise (Ulster University). Des volontaires ont été invités à courir sur un tapis roulant dans trois configurations.
• en souriant
• en fronçant les sourcils
• en relâchant autant que possible le haut du corps
Comme l’explique Le Point, la fréquence cardiaque et la consommation d’oxygène ont été mesurées en temps réel, puis les participants ont répondu à quelques questions sur la valence affective (sensations plus ou moins agréables ou désagréables).
Le résultat montre qu’à difficulté d’effort équivalente, courir en souriant fait consommer sensiblement moins d’oxygène (VO2max) qu’en fronçant les sourcils. Le relâchement des membres supérieurs est lui aussi favorable sur ce plan. Aucune différence réellement significative n’est constatée en ce qui concerne la fréquence cardiaque. A propos des impressions, le sourire influence positivement la valence affective (effort moins pénible).
Le Point note que si la baisse de consommation d’oxygène n’est pas considérable, « toute économie est bonne à prendre et il n’y a que des bénéfices à courir en souriant, ou en pratiquant tout autre sport : l’effort paraîtra moins ardu et les performances seront améliorées. Souriez, ce n’en sera que plus agréable ! ».
Source: Psychology of Sport and Exercise (www.journals.elsevier.com/p)
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La cellulite est souvent liée à une mauvaise circulation sanguine !
Il existe des moyens pour améliorer votre circulation.
1. Mangez moins gras, moins sucré et salé.
2. Pratiquez régulièrement un sport!
3. Evitez de porter des pantalons trop serrés.
4. Pensez à prendre régulièrement une douche froide! Notre circulation sanguine n'aime pas l'eau trop chaude.
5. Faites régulièrement un ""Palper-Rouler""
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Plus d’infos en MP ou par mail à s.brasseur@pharmacieclosson.be.
Le beau temps de précédents jours et des jours à venir entraîne certains inconvénients pour les personnes allergiques aux graminées. La saison du rhume des foins a commencé et étant donné la similarité entre certains de ses symptômes et de ceux du Covid-19, nous voudrions prendre le temps de vous expliquer les différences.
Comment savoir si vous êtes allergiques ?
👉Il n’y a pas de période d’incubation pour les allergies. Elles apparaissent dès que l’organisme est exposé à certaines quantités d’allergènes.
👉 Une allergie ne provoque ni fièvre, ni douleurs musculaires. Cependant, vous pouvez avoir le nez qui coule, de la toux, des difficultés respiratoires et de la fatigue.
👉 Les symptômes d’allergie apparaissent tant qu’il y a exposition à des allergènes. La saison du pollen des graminées dure en moyenne 3 à 4 mois. En cas de grippe ou de rhume, les symptômes sont plus courts.
Plus d'informations sur ce sujet se trouvent sur le site web de Sciensano :
https://www.sciensano.be/…/la-saison-du-rhume-des-foins-dem…
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Juste pour vous rappeler que tout ce qui est vendu @pharmavrai (y compris les cosmétiques et les compléments alimentaires) doit répondre à des normes strictes de qualité, d'innocuité, d'efficacité! ⚖ ...et doit pouvoir être conseillé par un professionnel 👩🔬
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@pharmavrai, nous nous formons pour que ce conseil soit précis et adapté 😉👌🍀
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🎈Info « #bébé »🎈#promo #toutendouceur
Savez-vous que les lingettes doivent être utilisées uniquement de façon occasionnelle pour nettoyer les fesses de bébé🤱?
Dès lors, vous recherchez un moyen économique, écologique et moins allergisant pour nettoyer les fesses de votre bébé 🐥
La solution?LE #LINIMENT
👉 Qu'est-ce que c'est ?
✅Le liniment est composé d'un mélange d’eau de chaux et d’huile végétale
✅ Il NETTOIE en douceur les fesses de votre bébé et ce dès la naissance.
✅ Il FORME un film protecteur pour isoler la peau de bébé des agressions liées à l'humidité et au frottement des couches. Les fesses de bébé sont ainsi protégées des variations de pH et restent saines au quotidien.
👉Comment l'utiliser ?
✅Pour optimiser ses vertus, le liniment doit être utilisé à chaque change.
🤜Petite astuce : SECOUER votre flacon de liniment avant de l’utiliser pour obtenir un mélange bien homogène. En effet, l’eau de chaux et l’huile d’olive qui le composent ont tendance à se séparer.
✅Prélevez un peu de liniment et appliquez le avec un coton ou bien un linge propre et on ne le rince pas.
👉Les avantages ?
✅Ecologique🌏(principalement des ingrédients d'origine naturels )
✅Economique (moins cher que des lingettes, il remplace également le nettoyant et la crème de change préventive)
✅Moins allergisant.
🙂💪Celui que nous avons testé et approuvé ?
Le liniment #MUSTELA (Yuka 🥕100/100), pour vous le faire découvrir : une offre temporaire 7,50€ au lieu de 10€ pour 400ml (dans la limite des stocks disponibles). Et en plus, il est bien pratique avec son flacon pompe;-)
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Son pouvoir anti-oxydant est contenu dans l'extrait de graines de Chia et d'une vitamine C stabilisée d'origine naturelle.
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