Les actualités
Conseil 23/08/2022
Le FENUGREC

Le fenugrec, du latin Trigonella Foenum Graecum, est une plante herbacée de la famille des fabacées, plus connues sous le nom de légumineuses, au même titre que les lentilles cultivées, les fèves, ou encore le trèfle.

C’est une plante annuelle qui mesure de 20 à 50 centimètres.

Bienfaits du fenugrec :
- Soutien digestif
- Stimule la sécrétion d’enzymes digestives pancréatiques et biliaires
- Riche en fibre pour un transit régulier
- Cicatrisation des ulcères gastriques
- Soutien du métabolisme
- Régule la glycémie
- Régule le cholestérol
- Favorise la prise de muscle
- Meilleures performances sportives
- Réduction des risques cardio-vasculaire
- Antidiabétique
- Abaisse le cholestérol

Soutien féminin

Femmes allaitantes : action galactogène
Femmes ménopausées : efficace pour soigner l’atrophie vaginale
Soulage les symptômes du SOPK ( ovaires poly kystiques)

Sphère ORL
Sa richesse en mucilage favorise l’expectoration des mucosités
Action aphrodisiaque et hormonale
Agit sur le désir sexuel et sur la production des hormones sexuelles, tant chez l’homme que chez la femme.
Permettrait d’augmenter le volume de la poitrine, des hanches ou du fessier en application locale.

Mode d’emploi :
Sous forme de gélules, de poudre : la consommation quotidienne de 1000 mg d’extrait de fenugrec (titré à 50 % de saponines), soit 500 mg de saponines par jour pour des résultats efficaces.

En infusion :
2 grammes de graines de fenugrec dans ½ litre d’eau frémissante. Laisser infuser entre 10 et 15 minutes.
  Pour les cataplasmes:
faire bouillir pendant cinq minutes les graines préalablement pulvérisées puis appliquer une fois refroidi (mais que le mélange reste chaud) sur la zone à traiter.

En huile :
pour raffermir la peau, augmenter sa poitrine ou son fessier, il est possible d’appliquer de l’huile 1 à 2 fois par jour sur la zone voulue.

Le fenugrec est disponible en graines, en poudre ou sous forme d’huile sur notre site internet : https://www.pharmacie-herboristerie.be/recherche?q=Fenugrec

#pharmacie#milleniumpharma#ganshoren#Brussels#pharmacieherboristeriemariecurie #fenugrec #bienfaits #apetit #

Lire la suite de l’article Le FENUGREC
Conseil 22/08/2022
Bain de pieds relaxant
Bain de pieds relaxant

𝐀𝐑𝐎𝐌𝐀𝐒𝐄𝐋𝐅 : 𝐁𝐀𝐈𝐍 𝐃𝐄 𝐏𝐈𝐄𝐃 𝐑𝐄𝐋𝐀𝐗𝐀𝐍𝐓   
Après une journée intense et chaude, rien de tel qu'un bon bain de pied pour relâcher la pression vous ne trouvez pas ?!  Profitez alors des bienfaits de l'huile essentielle de Lavande vraie associé au sel d'Epsom.
Pour composer ma synergie :
- Huile essentielle de Lavande vraie : 5 gouttes
- Sel d'epsom : 20 gr
- Eau chaude

Comment l’utiliser ?
- Versez le sel d’Epsom dans un bol. Déposez ensuite les gouttes d’huiles essentielles.
- Versez ensuite le mélange dans l’eau chaude. Plongez les pieds pendant 15 minutes.

#pharmacie#milleniumpharma#ganshoren#brussels#pharmacieherboristeriemariecurie #aromaself #pranarom #bainsrelaxants #pieds

Lire la suite de l’article Bain de pieds relaxant
Promotion 21/08/2022
PRODUITS SOLAIRES -20%
PRODUITS SOLAIRES -20%

Les beaux jours et la chaleur sont de retour et l’envie de se prélasser au soleil ne s’est pas fait attendre!

Mais pour arborer un teint doré et faire le plein de vitamines D en toute sécurité, une protection solaire adaptée est de mise.      

#pharmacieparcdeforest #pharmacy #wellness #brusselslife #brussels #forest #care #promotion #skincareproducts #skincare #skincareroutine #healthylife #happylife #health

Lire la suite de l’article PRODUITS SOLAIRES -20%
Information 19/08/2022
Vaccination COVID
Vaccination COVID

Si vous souhaitez réserver votre vaccination contre la COVID-19   vous pouvez :

_Aller sur ce site : https://rosa.be/fr/val-de-sambre

_Nous contacter au +32(0)71/55.55.62

Lire la suite de l’article Vaccination COVID
Conseil 17/08/2022
Cancer de la peau

Saviez-vous que la forme la plus courante de #cancer en Belgique est le cancer de la #peau ? ​

C'est pourquoi il est important de protéger votre peau tout au long de l'année !

Il est également essentiel d'inspecter régulièrement sa peau à la recherche de taches suspectes.

Mais comment savoir précisément quand une tache sur la peau est suspecte? Une méthode simple existe : 
la méthode ABCDE.

Apprenez-en plus dans notre article
https://bit.ly/pharmacie-goffin-kleyer-soleil-peau

Lire la suite de l’article Cancer de la peau
Information 15/08/2022
Les Couleurs de Noir
Les Couleurs de Noir

Avez vous déjà découvert notre nouvelle gamme à la pharmacie : Les Couleurs de Noir ? 

Ici on met en avant le 𝕗𝕠𝕟𝕕 𝕕𝕖 𝕥𝕖𝕚𝕟𝕥 𝕊𝕜𝕚𝕟 𝔽𝕦𝕤𝕚𝕠𝕟.
Non, non, pas un fond de teint hyper couvrant qui bouche les pores et crée par la suite pleins de petites imperfections.

C'est tout l'inverse ! 

Le fond de teint Les Couleurs de Noir a une texture légère, il n'obstrue pas les pores, il camoufle les imperfections et a un fini mat, parfait pour l'été et ses journées ensoleillées !  

Disponible à la pharmacie, en 4 teintes.

#lescouleursdenoir #pharmacie #nivelles #maquillage #peausensible #teintparfait

Lire la suite de l’article Les Couleurs de Noir
Information 14/08/2022
Vaccination COVID à la Pharmacie
Vaccination COVID à la Pharmacie

Ca y est !

Depuis le 1er aout nous vaccinons contre la COVID-19  

Si vous êtes intéressé :
071/55.55.62
ou
phie.duvaldesambre@gmail.com

Un système de réservation sera tout bientôt mis en place  

 

Lire la suite de l’article Vaccination COVID à la Pharmacie
Conseil 13/08/2022
S'hydrater, cest important
S'hydrater, cest important

La Belgique connaît des vagues de chaleur record cet été

N’oubliez pas de vous hydrater un maximum de vous protéger du soleil ainsi que ne pas vous exposer entre midi et 16h où le soleil tape le plus.

En cas de petit souci, consultez directement votre médecin traitant ou demandez conseil dans votre pharmacie.

Prenez soin de vous,

Lire la suite de l’article S'hydrater, cest important
Conseil 11/08/2022
AROMA Self
AROMA Self

Petit rappel des bases DIY avec les huiles essentielles !

C’est naturel mais puissant, on ne fait pas n’importe quoi et surtout on adapte en fonction de l’âge. 

N’hésitez pas à nous demander conseil à la pharmacie.

#diy #huilesessentielles #pranarom #pharmacie #nivelles

Lire la suite de l’article AROMA Self
Information 10/08/2022
Atelier maquillage

La pharmacie vous propose de participer à son atelier maquillage en collaboration avec Les Couleurs de Noir le vendredi 09 septembre à partir de 13h30 jusque 17h30 !  

Profitez d’un moment privilégié avec une maquilleuse professionnelle durant 30 minutes et repartez avec de précieux conseils qui vous mettront davantage en avant.

Si vous souhaitez vous inscrire, n’hésitez pas à nous appeler au
+32 63 22 29 00
ou en ligne via https://lescouleursdenoir.com/.../1-one-1-workshop.../

#atelier #maquillage #conseil #inscription #pharmacie

Lire la suite de l’article Atelier maquillage
Promotion 09/08/2022
[RESCUE® Crème]

Le format crème de RESCUE® c'est :

- Du beurre de karité pou hydrater et nourrir la peau
- Le célèbre mélange des 5 Fleurs de Bach® Original et Crab Apple, la Fleur de Bach® Original de l’acceptation de soi
- Une formulation sans parfum
- Deux tailles : 150ml et 30ml pour vous suivre de partout, même dans l'avion !  

Lire la suite de l’article [RESCUE® Crème]
Actualité 08/08/2022
𝗟'𝗘𝗤𝗨𝗜𝗣𝗘 𝗦'𝗔𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗𝗜𝗧
𝗟'𝗘𝗤𝗨𝗜𝗣𝗘 𝗦'𝗔𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗𝗜𝗧

Depuis quelques jours, nous avons la chance d'accueillir, dans notre équipe, une nouvelle assistante en pharmacie, souriante et professionnelle.  

Promis, elle prendra autant soin de vous que nous...

𝗕𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗻𝘂𝗲 𝗮̀ 𝘁𝗼𝗶 𝗟𝗮𝘂𝗿𝗮 !  
 

 

Lire la suite de l’article 𝗟'𝗘𝗤𝗨𝗜𝗣𝗘 𝗦'𝗔𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗𝗜𝗧
Information 06/08/2022
Nouveau service !
Nouveau service !

Pour les dépannages, en dehors de nos heures d’ouverture.

Le distributeur extérieur peut vous être utile !

Lire la suite de l’article Nouveau service !
Promotion 05/08/2022
BioSil
BioSil

Disponible dans votre pharmacie : -20% et carte de fidélité BioSil 🎁

Lire la suite de l’article BioSil
Information 04/08/2022
Découvrez notre gamme cosmétique et dermatologique !
Découvrez notre gamme cosmétique et dermatologique !

Cette semaine, nous allons vous faire découvrir notre gamme #cosmétique & #dermatologique.

On commence avec notre Eau Micellaire, c'est notre chouchou.

Une touche de douceur pour nettoyer votre visage #matin & #soir 

Pharmacie Kairis

Lire la suite de l’article Découvrez notre gamme cosmétique et dermatologique !
03/08/2022
-25% de remise jusqu'au 13 août !
-25% de remise jusqu'au 13 août !

Promo du 18 juillet au 13 août. 😁

Soucis de transpiration ?

Votre déodorant n'est pas suffisant ? 🥵

Découvrez Axitrans et maitrisez votre transpiration excessive. 😎

-25% de remise jusqu'au 13 août sur toute la gamme Axitrans. 

Plus d'informations dans votre pharmacie

Lire la suite de l’article -25% de remise jusqu'au 13 août !
Nouveauté 02/08/2022
‼️Bonne nouvelle‼️
‼️Bonne nouvelle‼️

Les recharges pour les diffuseurs électriques Mosquito de PISTAL sont enfin disponibles ! 

9.95€ (45 nuits)

Pharmacie Fonzé

Lire la suite de l’article ‼️Bonne nouvelle‼️
Information 01/08/2022
Inovante : Redulfat !
Inovante : Redulfat !

Reduflat contribue au confort intestinal et diminue la sensation de ballonnement.😃😃😃

C'est un complément alimentaire à base de plantes, d'argile verte, de charbon végétal, de fructooligosaccharides et de bactéries lactiques.

Plus de renseignements dans votre pharmacie

Lire la suite de l’article Inovante : Redulfat !
Information 31/07/2022
Inovance Hepatovance !
Inovance Hepatovance !

🌷Inovance Hepatovance est un complément alimentaire aux plantes : radis noir, boldo, desmodium, thym, thé vert, fumeterre, curcuma.🌷

Le desmodium peut aider le drainage hépatique. Le curcuma est connu pour son bienfait sur la digestion il soutient un bon fonctionnement hépatique et facilite le déstockage des graisses par le foie.

La fumeterre est utilisée traditionnellement pour peut aiderr aux fonctions d'élimination de l'organisme. Le sorbitol est un polyol participant au confort digestif (troubles dyspeptiques).

Plus d'informations dans votre pharmacie

Lire la suite de l’article Inovance Hepatovance !
Information 30/07/2022
Avec ByeBugz, dites bye bye aux insectes !
Avec ByeBugz, dites bye bye aux insectes !

☀️ Le beau temps revient pour notre plus grand plaisir, mais il amène avec lui ses compagnons de voyage... les moustiques 🦟! 

👋 Avec ByeBugz, dites bye bye aux insectes. Grâce à sa formule végétale à base de Citriodiol®, ByeBugz garantit une protection jusqu'à 7 heures contre les moustiques, tiques, taons, guêpes et autres insectes pathogènes. 🚫

👨‍👩‍👧‍👦 Prévu pour toute la famille (même les femmes enceintes 🤰et les enfants à partir de 1 an 👶).

Disponible dans votre pharmacie

Lire la suite de l’article Avec ByeBugz, dites bye bye aux insectes !
Conseil 29/07/2022
Quelques conseils pour éviter de trop transpirer...
Quelques conseils pour éviter de trop transpirer...

Qui dit été dit chaleur… et dit transpiration ! 🥵

Même si elle est naturelle, une transpiration excessive due à l'effort ou à la chaleur peut vite devenir gênante. 

Alors pour éviter de trop transpirer, voici quelques conseils : 

💦 Utiliser un anti-transpirant plutôt qu'un déodorant classique : il aide à réduire considérablement la production de sueur en resserrant les pores de la peau, et réduit les odeurs en ciblant les mauvaises bactéries qui en sont responsables. 

👕 Porter des vêtements fraîchement lavés et aérés, en fibres naturelles comme le coton, le lin, ou le bambou.

🧼 Se laver régulièrement et utiliser un savon ou un gel douche doux au pH neutre. Éviter d'utiliser trop de savon, afin que la peau reste dans son équilibre naturel.

🪒 Raser les aisselles, car les poils retiennent plus longtemps l'humidité et les bactéries responsables des odeurs désagréables.

🍀 Pour plus de conseils personnalisés, n'hésitez pas à vous rendre dans notre pharmacie, nous sommes toujours heureux de vous aider ! 

Lire la suite de l’article Quelques conseils pour éviter de trop transpirer...
Information 28/07/2022
⚠️ PIQÛRES DE GUÊPES ⚠️
⚠️ PIQÛRES DE GUÊPES ⚠️

La plupart du temps inoffensive, la piqûre de guêpe reste néanmoins douloureuse.

3 réactions possibles :

🐝 LA RÉACTION LOCALE : rougeur, gonflement, douleur (qui s'estompe rapidement) et parfois démangeaisons. 

➡️ Enlevez vos bagues si la piqûre est située sur la main ou le poignet.
➡️ Lavez puis désinfectez la zone piquée.
➡️ Apposez un glaçon sur la dose afin de limiter son gonflement et de calmer la douleur.
➡️ Vérifiez si vous êtes en ordre de vaccination contre le tétanos.
➡️ Rendez vous immédiatement aux urgences si la piqûre a lieu dans la bouche ou dans la gorge et sucez un glaçon le temps d'y arriver.

🐝 LA RÉACTION TOXIQUE : lorsque les piqûres sont nombreuses, les réactions locales s'accompagnent de signes plus généraux tels que nausées, maux de tête, étourdissements, ... 

➡️ Rendez vous aux urgences au-delà de 5 piqûres pour un enfant et 20 piqûres pour un adulte.

🐝 LA RÉACTION ALLERGIQUE : une seule piqûre suffit. Les symptômes sont un urticaire généralisé, un œdème de la langue/gorge avec difficultés respiratoires, un gonflement du visage, des vertiges, ... 

➡️ Appelez le 112 et, si la personne possède un stylo auto-piqueur, faites-lui l'injection d'adrénaline.

Plus d'informations dans votre pharmacie

Lire la suite de l’article ⚠️ PIQÛRES DE GUÊPES ⚠️
Information 27/07/2022
Les parfums Roger & Gallet font peau neuve  🌺
Les parfums Roger & Gallet font peau neuve  🌺

Découvrez l'ensemble des senteurs pour un moment d'apaisement et de bien-être 🥰

À découvrir dans votre pharmacie

Lire la suite de l’article Les parfums Roger & Gallet font peau neuve  🌺
Information 26/07/2022
Nouveau duo fraîcheur !
Nouveau duo fraîcheur !

Nouveau duo fraîcheur : gel douche et lait corps aux notes marines.

La collection "Sel de mer" transporte tout droit sur les célèbres plages grecques au sable blanc à perte de vue !

Soins enrichis en extraits de feuilles d'oliviers aux vertus tonifiantes et antioxydantes.

Plus de renseignements dans votre pharmacie 

Lire la suite de l’article Nouveau duo fraîcheur !
Information 25/07/2022
Canicule ☀️☀️☀️
Canicule ☀️☀️☀️

💧💧💧 boire beaucoup d'eau (éviter l'alcool et les sodas)

🆒 rester au frais et ne pas s'exposer aux fortes chaleurs

🆒 éviter les activités physiques ou sportives importantes

👕 👗 s'habiller léger et privilégier les couleurs claires

Prenez spécialement soin des enfants 👶 et des personnes âgées 👵 qui peuvent souffrir rapidement d'un coup de chaleur ou de déshydratation.

Plus d'informations dans votre pharmacie

Lire la suite de l’article Canicule ☀️☀️☀️
Information 24/07/2022
🥵 Sortez les glaçons 🧊🧊🧊
🥵 Sortez les glaçons 🧊🧊🧊

🍹 Avec cette chaleur, vous prendrez bien un Panda ❄️Iced Tea❄️!!!

C’est LA boisson saine et rafraîchissante pour cet été : une infusion glacée et délicieuse 100% naturelle et bio, sans sucre ajouté, aux 3 saveurs délicieuses pour 3 fois plus de plaisir :

   🍋 Agrumes 
   🥭 Mangue 
   🌱 Menthe-Citron 

❄️ Les gourdes Panda Tea vous permettront de maintenir au frais votre infusion tout au long de la journée !

🐼 Panda Tea est une marque française de thés & infusions conçue par un pharmacien passionné de plantes qui répond à tous vos besoins : détox, minceur, vitalité, énergie, digestion, ballonnements, sommeil tranquille, rétention d’eau, beauté de la peau, défenses naturelles, équilibre féminin, grossesse et allaitement, sport, relaxation,… 
Quelques échantillons sont disponibles dans votre pharmacie 😉

Lire la suite de l’article 🥵 Sortez les glaçons 🧊🧊🧊
Information 23/07/2022
Les Couleurs de Noir
Les Couleurs de Noir

Ingrédients naturels pour les lèvres naturelles. L'huile à lèvres instantanée brillante délivre une belle brillance tout en nourrissant les couches plus profondes de vos lèvres.

Composé de trois huiles hautement nourrissantes

🌱 huile de jojoba
🌱 Huile d'avocat
🌱 huile d argan

#lescouleursdenoir #natural #mineral #vegan #crueltyfree #activeingredients #naturalingredients #blacklist #naturalskin #naturalmakeup #naturalformula

Lire la suite de l’article Les Couleurs de Noir
Information 22/07/2022
Cedralex : Crème jambes légères !
Cedralex : Crème jambes légères !

Cedralex est formulé à partir d’extraits de cédrat corse, associés à du menthol.

Cette combinaison tonifie et soulage immédiatement les jambes lourdes.

Plus d'informations dans votre pharmacie

Lire la suite de l’article Cedralex : Crème jambes légères !
Information 21/07/2022
Spray Pistal !
Spray Pistal !

#insectes🙅
.
Le spray Pistal combat tous les insectes volants et rampants 🐜🦗🦟🕷️🐝... même pour les petites mouchettes qui nous envahissent 🥵👍
.
☘️ D'origine naturelle et biodégradable 🌎
.
A pulvériser directement dans la cuisine, chambre ou l'environnement de votre animal 💚

Plus de renseignements dans votre pharmacie

Lire la suite de l’article Spray Pistal !
Information 20/07/2022
Maison Éole !
Maison Éole !

🌻Maison Éole est la première gamme Belge de cosmétiques issue de la vigne.

C’est en puisant dans les ressources du Chant d’Éole, vignoble qui s’est démarqué en remportant de nombreux prix pour sa qualité, que Maison Éole est née.

🍃Maison Éole propose des produits d’excellence en mettant au cœur de ses priorités des principes actifs innovants puisés dans nos vignes.
Garantissant des formulations « Natural certified » et Vegan, Maison Eole a développé un concept exclusif : Wine extracts3.

🌹Sa composition innovante et inédite en actifs issus des sarments de la vigne, Wine extracts3 assure la plus haute activité antioxydante encore jamais rencontrée dans les cosmétiques.

Il enrichit votre peau en polyphénols naturels, de puissants capteurs de radicaux libres et aide la peau à se régénérer en profondeur 🤩🍇🥂💚🤩 Maison Éole Anne-Sophie Charle

À découvrir dans votre pharmacie

Lire la suite de l’article Maison Éole !
Information 19/07/2022
Turbo Draine !
Turbo Draine !

💥💥TURBO DRAINE 💥💥augmente l'élimination de 50% de mesure du volume urinaire.

• Drainer et purifier votre organisme : sa formule est composée d'actifs tels que la Reine des Prés et le Thé vert reconnus pour favoriser l'élimination de l'eau.

• Brûler les calories grâce à l'action du Thé vert qui stimule le métabolisme des lipides.

Sa formule est composée d'actifs d'origine naturelle, sans colorants au bon goût

Plus d'informations dans votre pharmacie

Lire la suite de l’article Turbo Draine !
Information 18/07/2022
💥Vous la connaissez déjà tous et toutes !
💥Vous la connaissez déjà tous et toutes !

Voici, Ornella votre nouvelle pharmacienne diplômée 👩‍🎓🍾👍 .

Sa gentillesse, ses sourires, sa patience, son écoute attentive vous raviront. 

Elle cherchera toujours une solution à vos demandes 💊 !

Et cela, pour longtemps !😍😍😍

Pharmacie du Sart-Allet

Lire la suite de l’article 💥Vous la connaissez déjà tous et toutes !
Nouveauté 17/07/2022
🐶 NOUVEAU : FRONTLINE PROTECT 🐶
🐶 NOUVEAU : FRONTLINE PROTECT 🐶

Frontline lance sa nouvelle gamme Protect Spot-On pour prévenir et traiter les infestations par les puces et/ou les tiques.

Frontline Protect réduit le nombre de piqûres et le risque de maladies transmises par les insectes. 🦟

À découvrir dans votre pharmacie

Lire la suite de l’article 🐶 NOUVEAU : FRONTLINE PROTECT 🐶
Nouveauté 16/07/2022
Physiomance HSP Complex !
Physiomance HSP Complex !

Nouveau dans votre pharmacie 😃😃

Le stress, quelle qu’en soit la cause, nutritionnelle, biochimique, bactériologique, virale, thermique, psychologique, environnementale, agresse en permanence nos cellules et menace notre équilibre. Pour permettre la survie des cellules soumises à un état de choc, notre organisme a développé un mécanisme de protection face aux différents stress, en exprimant des protéines connues sous le nom de «protéines de choc thermique» ou «protéines de stress» (Heat Shock Proteins ou HSPs).

Les protéines HSP sont des protéines ayant pour rôle de réparer les protéines endommagées suite à un stress cellulaire, permettant ainsi leur bon fonctionnement.

 PHYSIOMANCE HSP COMPLEX est idéal en accompagnement nutritionnel en situations de stress cellulaire, d'agressions cellulaires et d'état de choc.

Lire la suite de l’article Physiomance HSP Complex !
Information 15/07/2022
Diffuseur Electrique Pistal Famille !
Diffuseur Electrique Pistal Famille !

Le Diffuseur Electrique Pistal Famille remplace parfaitement les sprays et rollers à appliquer sur la peau.

Le diffuseur convient à toute la famille et dégage un parfum frais et subtil de citronnelle.

Efficace jusqu'à 45 nuits.

100 % naturel.

Convient aux femmes qui sont enceintes

À découvrir dans votre pharmacie

Lire la suite de l’article Diffuseur Electrique Pistal Famille !
Information 14/07/2022
[PRODUIT DU MOIS] !
[PRODUIT DU MOIS] !

Le produit phare du mois pour une bonne détox après les carnavals... HEPACTIV !

Notre complément Inovance Hepactiv contribue au maintien de la fonction hépatique. Il contient : 

🔎 des plantes connues pour leurs bienfaits sur le foie : artichaut, chardon marie et radis noir 

🔎 das acides aminés comme la méthionine et la cystine

🔎 des vitamines B3-B6 et du zinc

Sa force ? Sa formule aminocomplexée pour une meilleure biodisponibilité

👉 Découvrez-le en pharmacie ou sous prescription de votre médecin

Lire la suite de l’article [PRODUIT DU MOIS] !