Venez profiter de nos nombreuses promotions 🤩

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Prendre du poids pendant la grossesse est normal et même souhaitable pour que le foetus se développe bien.
La prise de poids est différente d'une femme à une autre et elle varie aussi selon les trimestres.
La prise de poids recommandée dépend du poids de la femme avant la grossesse. Les femmes ayant un poids santé avant de tomber enceinte devraient prendre un total de 11 à 16 kg au cours d’une grossesse.
Celles qui portent plus d’un bébé en gagnent cependant davantage.

Le poids est réparti ainsi :
- 3 à 4 kg pour le bébé,
- 500 g pour le placenta,
- 1,5 kg pour l’ utérus,
- 1 à 1,5 kg pour le liquide amniotique,
- 1 à 1,5 kg pour le volume sanguin,
- 900 g pour le volume mammaire.

Il est recommandé aux femmes qui ont un poids inférieur à leur poids santé avant la grossesse de prendre davantage de poids, soit de 12,5 à 18 kg (de 28 à 40 livres).

À l’inverse, il se peut que l’on conseille à celles qui ont un surplus de poids d’essayer de ne pas prendre plus de 11,5 kg (25 livres).
Logiquement, ces kilos seront perdus en quasi-totalité dès la naissance de l'enfant.

Quelques kilos supplémentaires sont néanmoins nécessaires pour constituer une réserve d’énergie dans laquelle le corps pourra puiser, au moment de l’accouchement par exemple.

Durant les trois ou quatre premiers mois de la grossesse, l’organisme a tendance à stocker les graisses et renforcer sa masse musculaire pour constituer des réserves d’énergie.
Pour apporter au bébé les nutriments essentiels à son développement, sans le gaver ou stocker des kilos superflus, il faut manger deux fois plus équilibré en misant sur des aliments sains, beaucoup de fruits et légumes pour les vitamines, du poisson, de la viande, des laitages...

Jusqu’au sixième mois de grossesse, le bébé grossit peu et ses besoins en énergie sont relativement faibles. Augmenter vos apports de 200 à 250 calories par jour est donc largement suffisant.

A partir du sixième mois, c’est le bébé qui va grossir le plus. Vous pouvez donc ajouter environ 300 calories supplémentaires par jour, soit un fruit, un yaourt et deux tranches de pain.
Important : Il est déconseillé de suivre un régime amaigrissant pendant la grossesse, car il pourrait nuire aux apports en énergie et en éléments nutritifs.

Faites attention également à une prise de poids, cela peut nuire au déroulement de la grossesse ainsi qu’au retour au poids santé après l’accouchement.
+ de conseils ici

Longtemps utilisée comme huile de beauté par les Japonaises, cette huile, protectrice et pénétrante, est idéale pour préparer des soins pour peaux sèches. Elle s'utilise aussi comme ingrédient fortifiant des cheveux et des ongles mous et cassants.

🌸 PROPRIÉTÉS (en soins pour la peau) :
Comme ingrédient cosmétique, l'huile végétale de camélia bio est reconnue pour ces propriétés :
➡️ Très douce, l'huile de Camélia apporte une sensation de confort à la peau et lui donne un toucher velours.
➡️ Assouplissante, elle rend la peau plus élastique et évite son dessèchement.
➡️ Huile émolliente et riche, elle nourrit la peau tout en régulant le système naturel d'hydratation de la peau.

🌿 INDICATIONS :
➡️ Peaux sèches à très sèches
➡️ Peaux fragiles et fines facilement agressées par le vent et le froid
➡️ Peaux dévitalisées, fatiguées manquant de tonus

🌿 UTILISATIONS :
S'utilise en tant qu'ingrédient dans vos préparations :
➡️ Crèmes de jour adoucissantes, nourrissantes et anti-âge pour le visage
➡️ Huiles de soin anti-âge pour le visage
➡️ Crèmes, laits, lotions, huiles nourrissantes et adoucissantes pour le corps
➡️ Crèmes de soin pour les mains

🌸 PROPRIÉTÉS (en soins pour cheveux)
Comme ingrédient beauté des cheveux, l'huile végétale de camélia bio est reconnue pour ces propriétés :
➡️ Fortifiante et protectrice pour les ongles.
➡️ Redonne à la chevelure du tonus et du gonflant.
➡️ Gaine les pointes et fortifie l’ensemble de la chevelure

🌿 INDICATIONS :
➡️ Tout type de cheveux
➡️ Cheveux secs et abimés
➡️ Pointes sèches 
➡️ Ongles mous et cassants
➡️ Entretien et massage des cuticules

🌿 UTILISATIONS :
S'utilise en tant qu'ingrédient dans vos préparations :
➡️ Huile de soin "manucure"
➡️ Shampooings et masques nourrissants et protecteurs pour les cheveux
➡️ Sérums capillaires

Notre huile de camélia est disponible à la pharmacie ou sur notre site internet ici

Les personnes qui passent beaucoup de temps dans un logement ou un bâtiment dont l'air est pollué peuvent souffrir de problèmes de santé tels que des maladies respiratoires (comme l'asthme), des maux de tête ou encore des allergies.

En adoptant des gestes simples, vous pouvez maintenir un air sain dans votre maison. Utilisez votre système de ventilation et/ou vos grilles d'aération pour faire entrer de l'air frais. Si vous n'en avez pas, ouvrez les fenêtres! Pensez-y surtout lors d'activités produisant beaucoup d'humidité ou lorsque vous utilisez des produits d'entretien.

Gardez un air sain dans votre maison. Evitez surtout les moisissures et les substances nocives.

Pour dire bye bye 🖐 à vos symptômes, pensez à Kaloban et AntiCold ! 💪

𝘊𝘦𝘴 𝘳𝘦́𝘧𝘦́𝘳𝘦𝘯𝘤𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘥𝘦𝘴 𝘮𝘦́𝘥𝘪𝘤𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴, 𝘱𝘢𝘴 𝘥'𝘶𝘵𝘪𝘭𝘪𝘴𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘱𝘳𝘰𝘭𝘰𝘯𝘨𝘦́𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘢𝘷𝘪𝘴 𝘮𝘦́𝘥𝘪𝘤𝘢𝘭. 𝘓𝘪𝘴𝘦𝘻 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘵𝘪𝘷𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘭𝘢 𝘯𝘰𝘵𝘪𝘤𝘦. 𝘋𝘦𝘮𝘢𝘯𝘥𝘦𝘻 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘦𝘪𝘭 𝘢̀ 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘩𝘢𝘳𝘮𝘢𝘤𝘪𝘦𝘯.

😄 Énergisante, elle donne la « positive attitude » ​
🍃 Elle assainit l’air ​
🌬 Elle était traditionnellement utilisée comme remède contre les infections respiratoires.​

C’est donc votre alliée en cette période de froid hivernal pour tenir à distance virus et bactéries ! ​

🟨 Toute la gamme PURESSENTIEL est disponible dans votre pharmacie MilleniumPharma.

C’est avant une source impressionnante d’antioxydants.

On la considère  comme 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗶𝗻𝗳𝗹𝗮𝗺𝗺𝗮𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 et 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗼𝘅𝘆𝗱𝗮𝗻𝘁𝗲. Nous allons donc pouvoir l’utiliser dans plusieurs cas de figure, tant au niveau de la sphère digestive qu’articulaire par exemple ! 😌

Plusieurs formes, plusieurs types de concentration, ... nous sommes là pour vous conseiller selon vos besoins ! 😁

🍇 Action gel douche Caudalie 🍇

Et même si une longue douche ou un bon bain chaud font beaucoup de bien, ils peuvent aussi très vite assécher la peau. 
Alors pour profiter du moment tout en prenant soin de sa peau, voici nos conseils : 
🚿 Prendre des douches courtes et des bains assez rarement
📅 Espacer suffisamment les douches ou bains 
🌡 Garder la température sous 37°C
🧤 Utiliser un gant de toilette doux
🧴 Utiliser des huiles de bain et de douche adaptés à la peau
🧖 Se sécher soigneusement en tamponnant la peau, sans frotter
🌸 Éviter les produits parfumés
💧 Protéger et hydrater après la douche avec un sérum ou une crème hydratants pour adoucir et calmer la peau
🧥 Protéger la peau avec de bons vêtements chauds et des gants : mieux vaut prévenir que guérir ! 

À noter que chaque peau est unique ; son pH l'est également. C'est pourquoi il est important de bien choisir une crème adaptée au pH de la peau, afin de ne pas faire plus de mal que de bien. 

Comme d'habitude, n'hésitez pas à venir nous voir en pharmacie pour des conseils personnalisés ! Nous serons heureux de vous aider à trouver les crèmes et gels douche adaptés pour favoriser l'équilibre naturel de votre peau 🍀 

La solution dermo-cosmétique anti-rides de La Roche-Posay remplit et répare la barrière cutanée de la peau du visage. Le sérum agit pour les rides, perte de volume et d'élasticité, peau fatiguée et terne. 💙

💧Une formule réparatrice de barrière cutanée unique avec deux types d'acide hyaluronique, vitamine B5 et madecassoside pour aider à remplir la peau, à réparer la barrière cutansée et à stimuler le renouvellement.

➡️Conseils d'utilisation :
Appliquer le sérum le matin sur la peau du visage et du cou.

Retrouvez toute la gamme de La ROCHE-POSAY ici

D’origine naturelle🌊 le Collagen express de #Biocyte :

✅️Ralentit l’apparition des rides grâce à des actifs qui favorisent la production de collagène.

✅️Stimule votre barrière cutanée pour limiter les dommages externes (pollution, rayons UV, stress…).

Bien dosé à 10g , un sachet par jour pendant un mois vous assure une peau refendisifée.

A adopter absolument😍

Notre astuce beauté+,l’associer avec de l’acide hyaluronique pour effet repulpant.

👉🏻 Toute la gamme BIOCYTE est disponible dans votre pharmacie MilleniumPharma.

Het aantal luchtweginfecties is talrijk deze winter. 🤧❄️

Dat geldt ook voor de vraag naar bepaalde producten in apotheken. Als jouw geneesmiddel niet beschikbaar is, is je apotheker er om een oplossing te vinden. 🧑‍🔬💊

Meer info: hier

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Le nombre d'infections des voies respiratoires est nombreux cet hiver. 🤧❄️

Cela vaut également pour la demande de certains produits dans les pharmacies. Quand votre médicament n'est pas disponible, votre pharmacien est là pour trouver la solution. 🧑 🧑

Plus d'infos : ici

Connaissez-vous quelqu'un qui souffre d'#épilepsie 💜?

Savoir comment réagir en cas de crise peut faire toute la différence💪🏻.

Découvrez les bonnes pratiques dans notre dernier article et partagez-le avec vos proches afin de les sensibiliser 🥰.

Les huiles essentielles ont chacune des vertus spécifiques. A utiliser en diffusion, par voie orale, cutanée ou encore dans le bain, elles apportent bienfaits et bien-être au quotidien. 💚

À découvrir dans notre gamme :
👉 Orange douce : calmante et sédative.
👉 Gaulthérie : anti-inflammatoire, antalgique et antispasmodique.
👉 Pin Sylvestre : Anti-inflammatoire, antiseptique aérien et respiratoire, antivirale.
👉 Menthe Poivrée : Antibactérienne, antivirale et efficace contre les troubles digestifs et les douleurs.
👉 Marjolaine à coquilles : apaisante et relaxante, dissipe la fatigue.

Toute la gamme PURESSENTIEL est disponible dans votre pharmacie MilleniumPharma.

Venez profiter de nombreuses promotions sur une sélection de produits.

Si vous voulez faire un sevrage de votre somnifère.

Parlez en à votre pharmacienne !

Savez-vous ce qu’est un Polype Utérin 💕 ?

Le plus souvent bénigne, cette tumeur peut toutefois entraîner des problèmes de santé chez certaines femmes 😔.

Consultez notre article pour en savoir plus sur les causes, les symptômes et les options de traitement disponibles ✅

✨Remederm Dry Skin Lait Corporel 5% Urée, l’un de nos produits phares, est le soin incontournabe pour les peaux sèches à très sèches sujettes à l’eczéma atopique.

✨Dans le cadre d’une étude clinique, des patients souffrant d’eczéma atopique chronique et des adultes en bonne santé ont suivi un traitement par ce Lait Corporel 5% Urée. Les résultats ont confirmé son excellente tolérance sans effets secondaires et une augmentation de l’hydratation de la peau chez 40% des participants. 

✨Les patients atteints d’eczéma atopique ont observé une nette amélioration de la santé de leur peau.
Légèrement parfumé ou 100% sans parfum.

➡️ Toute la gamme Louis Widmer est disponible dans votre pharmacie MilleniumPharma

À court d'idée pour ce 14 février 💕? On a pensé à vous ! À l'achat de 50€ de la gamme Nuxe, recevez une #huileprodigieuse en cadeau !😍

L'offre est valable du 7 au 14 février alors ne tardez pas 😄.

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Heb je geen inspiratie meer voor 14 februari?💕 Wij hebben aan je gedacht! Nu 1 flesje gratis bij aankoop van €50 uit het #Nuxe-assortiment! 😍

De aanbieding is geldig van 7 tot 14 februari dus wacht niet te lang 😄.

On fait de la place pour accueillir la nouvelle gamme Prodigieuse Boost de Nuxe.
✨ OFFRE SPÉCIALE ✨
⚡️1 produit acheté = le 2 ième à -50%
⚡️2 produits achetés = le 3 ième offert
Vous avez envie d’un soin qui BOOST l’éclat de votre peau associé un anti-âge ?
C’est le moment d’en profiter !
Bon week-end 🤗

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We maken plaats voor de nieuwe Prodigieuse Boost-lijn van Nuxe.
SPECIALE AANBIEDING ✨
⚡️1 product gekocht = 2e met 50% korting
⚡️2 producten gekocht = 3e gratis
U wilt een verzorging die de uitstraling van uw huid BOOST in verband met een anti-aging?
Nu is het tijd om er gebruik van te maken!
Prettig weekend 🤗

Envie de surprendre la personne que vous aimez avec un petit cadeau spécial ? 💝🎁 

On a ce qu'il vous faut en pharmacie 😍 Découvrez nos magnifiques coffrets cadeaux, et passez un moment unique avec la personne qui occupe une place toute spéciale dans votre cœur 🥰

N'hésitez pas à nous demander conseil : nous sommes toujours ravis de vous aider 🍀

Quelques conseils:
1. Hydratez vous de l intérieur en buvant 1,5 l d eau par jour
2. Optez pour des soins aux formules douces
3. Limitez les sources de chaleur trop.fortes
4. Protégez les zones les plus fragiles (mains, pieds et lèvres) avec des soins adaptés.

Notre équipe vous propose des soins Caudalie qui offre une bonne hydratation en douceur.

Rendez-vous sur www.tapharmacie.be pour découvrir nos actions!

Nous voilà déjà bientôt en février,  qui dit février dit Saint Valentin 🥰

Et pour l'occasion, on a bien évidemment pensé à vous et décidé de vous gâter en partenariat avec NUXE  ✨️

Nous vous offrons la possibilité de remporter ce joli lot pour gâter votre Valentine ou vous gâter vous-même (on est jamais mieux servie que par soi-même 😁) 

Pour ce faire, il suffit de :
💕suivre ma page Maelle Marcon Pharmacienne
💕 partager la publication en mode public
💕inviter une amie en commentaire à tenter sa chance 

 Tirage au sort lundi 6 février pour que le ou la gagnant(e) sache venir retirer son lot à l officine à temps pour le jour J, bonne chance à tous et à toutes 🥰🍀

Courbatures, fièvre, toux, éternuements, vous avez peut-être la #grippe... 😫 Certaines huiles essentielles ont une action antivirale puissante et bien connue.

🌿👊 Quelles huiles essentielles pour accélérer la guérison et revitaliser votre organisme ?

💪 La réponse ci-dessous !

N’hésitez pas à nous demander conseil pour choisir l’huile et le mode d’application le plus adapté 😉

Alors pour se déhancher tout en se protégeant les oreilles et les tympans, ne pas oublier de prendre des bouchons ! 👂

En pharmacie, nous proposons des protections auditives de qualité, pour prévenir les acouphènes et profiter de sa soirée jusqu'au bout de la nuit. 

🎶 Ils garantissent une qualité musicale élevée
🎶 Ils offrent une excellente protection contre les acouphènes ou autres pathologies liées au bruit
🎶 Ils peuvent être utilisés plusieurs fois
🎶 Ils coûtent moins cher que les bouchons d'oreille faits sur mesure

Passez une bonne soirée ! Et que la fête commence 🤩🎉

🙌 Ralentir la chute de cheveux tout en les fortifiant, c'est ce que propose ARKOPHARMA avec Forcapil® Spray Anti-chute ! 

Sa formule à 88 % d’origine naturelle, sans silicone, est développée avec : 
🌱 De l'exsudat de tige de Bambou riche en silicium, dont les propriétés permettent de préserver l'intégrité structurale des cheveux
🌱 De la Prêle des champs et de l'Ortie, qui régulent la production de sébum 
🌱 Des vitamines B et du Zinc, pour des cheveux en pleine santé 
🌱 Du Ginkgo, qui favorise la microcirculation

➡️ Retrouvez toute la gamme ARKOPHARMA dans votre pharmacie MilleniumPharma.

L'huile prodigieuse de NUXE nourrit, répare et sublime votre visage, votre corps et vos cheveux 😍

Disponible dans notre pharmacie.
Du lundi au vendredi : 9h - 18h30 
Le samedi : 9h - 12H30

Bonjour, vous cherchez une 𝐩𝐡𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐠𝐚𝐫𝐝𝐞 ?

🆘 Voici nos rôles de garde pour les prochains jours ! 👩‍⚕️

Prenez soin de vous et n'hésitez pas à partager ! 😍

L’AVANTAGE DU PATCH

Grâce à l’application cutanée, le patch au CBD permet à votre peau d’absorber le CBD pour une diffusion libre et des effets globaux sur le bien-être.
Avec une simple application d’un patch sur une zone peu pileuse, vous sentirez les effets du CBD dans tout le corps. Vous pouvez l’appliquer avant de vous coucher, pour procurer un repos nocturne sain ainsi que dans la journée pour profiter des effets du cannabidiol.

Le Patch au CBD contient un ingrédient clé: 24 mg de cannabidiol en isolat. Vous pouvez l’appliquer donc au quotidien. Il est vrai que vous sentirez les effets de ce produit dès la première application, mais c’est avec un usage sur le long terme que vous aurez le maximum de bénéfices.

Pour rappel, le CBD est l’un des nombreux composants contenus dans la plante de chanvre. Contrairement au THC, le CBD est un cannabinoïde non-psychoactif. Il n’y a donc pas de risque de dépendance lors de l’utilisation du Patch au CBD.

Conseils d’utilisation :
Appliquer un patch sur une peau sèche et relativement non-pileuse. Après 24 heures de pose, vous pouvez remplacer le patch avec un nouveau dans un endroit différent afin de laisser respirer la peau. Répéter l’opération jusqu'à ce que vous ne ressentiez plus le besoin de porter de patch.

Précautions d’emploi :
Ne pas appliquer sur une peau éraflée ou irritée. Pour usage externe uniquement.
Gardez hors de la portée des enfants, l'usage du patch est indiqué à partir de 18 ans. Non indiqué pour un usage par des femmes enceintes ou allaitantes.

Toute la gamme Olmavita est aussi disponible sur notre site internet ici

Très chers patients, pour ceux parmi vous qui le souhaitent, la pharmacie #vaccine contre la Covid 19. 💉
❗Uniquement sur rendez-vous.

Contactez-nous 🥰
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Beste patiënten, voor zij die willen, #vaccineren wij tegen COVID-19. 💉 ❗Enkel op afspraak.

Contacteer ons 🥰

A découvrir sur notre site ici

Il n’y a pas si longtemps, nous vous avons parlé du bourgeon de la vitalité : le Chêne. Aujourd’hui, nous vous présentons notre complexe pour retrouver votre tonus : TONIGEM ! 💪

La météo vous déprime ? 🥺 Le complexe TONIGEM procure rapidement du tonus à tout l’organisme, il est donc idéal en cas de fatigue et de somnolence.

Il maintient la vitalité sans accoutumance et il chasse la déprime et stimule la bonne humeur de façon durable. 🌿

👉Attention, la prise de ce complexe peut retarder l’endormissement en raison d’un effet tonique puissant. Il sera donc pris de préférence le matin ou avant 16h.

➡️ Retrouvez toute la gamme HERBALGEM dans votre pharmacie MilleniumPharma.

A voir sur notre page Facebook !!

Als je tot een risicogroep behoort, denk er dan aan je te laten vaccineren. 🤒💉
Het is nog niet te laat!
Wanneer je twijfelt om je te laten vaccineren of als je vragen hebt over griep of het vaccin, vraag dan jouw apotheker om advies. 🗣👩‍🔬
Meer info

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Si vous êtes à risque, pensez à vous faire vacciner. 🤒💉
Il n'est pas trop tard !
Lorsque vous êtes sur le point de vous faire vacciner ou que vous avez des questions sur la grippe ou le vaccin, demandez conseil à votre pharmacien. 🗣👩 🔬

Les temps changent, vos habitudes changent, nous évoluons en fonction !

Nous lançons donc la pharmacie KAIRIS 4.0 grâce à la digitalisation de votre officine.

Installé depuis 20 ans à Fallais le long de la N64 qui relie Huy à Hannut, nous plaçons toujours le service aux patients au centre de nos préoccupations avec pour maîtres mots : Ecoute – Conseils – Disponibilité.

Ce nouveau service en ligne, disponible 7j/7 24h/24 vous permet de commander des médicaments, des produits de soin, des compléments alimentaires, des produits vétérinaires, des accessoires présents à la pharmacie mais vous donne accès à une très large plateforme comprenant également des produits très spécifiques comme par exemple à certaines intolérances ou allergies.

Vous aurez une réponse immédiate sur la disponibilité réelle du produit recherché et sur l’heure précise à laquelle vous pourrez le retirer à la pharmacie. Et ce parfois le jour même.

N’hésitez pas à vous renseigner sur ce nouveau service lors de votre prochaine visite

Bij acute keelpijn kan je best de overdracht van kiemen vermijden door een goede handhygiëne. Weet dan dat de keelpijn meestal spontaan zal genezen. Maar je kan je eigen comfort verhogen door een pijnstiller in te nemen. We adviseren in de eerste plaats paracetamol met minimum 4uur tussen twee opeenvolgende dosissen. Vraag zeker ons advies over de dosering.​​​​​​​​
Heb je ook last van acute heesheid?​​​​​​​​
Weet dan dat je best je stem wat rust geeft door niet te praten. Zorg dan dat je voldoende drinkt en vermijd vooral roken en alcohol.​​​​​​​​
Fluisteren wordt afgeraden omdat dit het strottenhoofd meer kan irriteren.​​​​​​​​
Wanneer ga je best naar de arts?​​​​​​​​
* bij een massa of zwelling in de hals​​​​​​​​
* moeheid, koorts, pijnlijke en vergrote lymfeklieren in de hals​​​​​​​​​​​​​​​​
* als de heesheid langer dan 3 weken duurt​​​​​​​​

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En cas de mal de gorge aigu, il est préférable d'éviter le transfert de germes par une bonne hygiène des mains. Sachez que le mal de gorge guérira généralement spontanément. Mais vous pouvez augmenter votre propre confort en prenant un antidouleur. Nous conseillons d'abord le paracétamol avec un minimum de 4 heures entre deux doses consécutives. Assurez-vous de demander nos conseils sur le dosage.
Vous aussi souffrez de lande aiguë ?
Sachez qu'il est préférable de donner un peu de paix à votre voix en ne parlant pas. Assurez-vous de boire assez et surtout évitez de fumer et d'alcool.
Chuchoter n'est pas recommandé car cela peut irriter davantage la gorge.
Quel est le meilleur moment pour aller chez le médecin ?
*avec une masse ou un gonflement dans la gorge
* fatigue, fièvre, glandes lymphatiques douloureuses et élargies dans la gorge
*si la lande dure plus de 3 semaines